Tag Archives: olahraga

Olahraga Saat Puasa adalah kegiatan olahraga yang dilakukan selama bulan Ramadhan, saat umat Islam berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam. Hal ini merupakan praktik yang telah dilakukan secara turun-temurun oleh masyarakat yang menjalankan ibadah puasa. Olahraga Saat Puasa memiliki banyak manfaat, di antaranya menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi …

Read More »